Biblioteca Mentequieta
Quando un pensiero torna, non serve vincerlo.Serve capirne il loop.
Quattro ebook pratici per osservare il pensiero ripetitivo e provare strumenti concreti, senza diagnosi e senza promesse terapeutiche.
Pagamento sicuro
Download immediato
Garanzia 14 giorni
Assistenza dedicata
Da dove iniziare
Riconosci il tuo loop, poi scegli una guida.
01
Rimuginio
Ripassi conversazioni e scenari fino a tardi.
02
Messaggi
Rileggi, aspetti e cerchi una risposta definitiva.
03
Colpa
Trasformi ogni scelta imperfetta in una prova contro di te.
04
Impostora
Ridimensioni ciò che sai fare prima ancora di provarci.
Il quiz è un orientamento editoriale, non una valutazione clinica.
Un acquisto, quattro prospettive
La Biblioteca Mentequieta
Quattro ebook PDF per €57, con accesso nell'area personale. Il Quaderno è un prodotto separato e facoltativo. Le edizioni audio non fanno parte dell'offerta attuale.
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